Mina tjänster

#21bodylove

En ny tjänst för dig som vill skapa en personlig livsstilsförändring i lugn och ro. Genom mailkontakt skapar vi en 21 dagars planering, helt utefter din vardag. Coachning samt nutidsanalys ger dig möjlighet att få en tydlig karta som tar dig till ditt mål.

Du får: – Helhetsplan på 21 dagar.

– Personlig mental coachning genom mail.

– Veckoplanering

– Pdf. att skriva ut för noteringar.

Pris: 665:- ( I sommar är det 30 % rabatt på denna tjänst! ordinarie pris är 950 :- ) 

 

Personlig träning & Hälsokonsult: 

Skulle du vilja göra en hälsosatsning där du verkligen sätter personliga mål och anpassningar. Där vi går in och kollar över dina möjligheter på det sätt du själv känner att du behöver för att nå dina mål. Vi tränar i hemmet och i utemiljöer.

PRISER: 

5 timmar = 4 700 :-     15 timmar = 13 800 :-

10 timmar = 9 500 :-    20 timmar = 16 900 :-

 

Mental coachning: 

Att reda upp vad som kallas självbild är en fantastisk resa i livet. Vad vill jag? Hur gör jag? Vilka styrkor har jag? Med coachning lockar vi fram konkreta planer och värdefulla verktyg som gör att du med ett starkt självförtroende kan skapa den vardag du vill ha.

Pris per timma: 850 :- 

 

Happenings / Event: 

Träningsdagar, hälsokvällar eller något eget påhitt inom hälsas härliga gren. Tveka inte att kontakta mig för att skapa en underhållande och inspirerande upplevelse. Offert och idéer, maila: mindbymilla@gmail.com

Möhippa: En dansklass som får bruden att skratta, generas lite OCH få ett minne för livet.  Pris: 4000:-